처음 이책 제목을 보고 성적을 한방!에 올리는 비법?이 있나? 하고 생각했죠~

그런데 책을 받고 보니 한방이 그 한방이 아니고 한약의 한방!이란거죠 ㅋㅋㅋ

완전 오~~버 한거죠 잉~

책을 읽어보니 효육적인 학습을 위한 건강 지침서!라고 해야겠네요

집중력을 향상시키기위한 뇌 훈련법 과 스트레스 완화를 위한 명상법등등...

그리고 오랜시간 책상에 앉아 있음으로 생기는 근육이나 신체의 긴장을 풀어주는

스트레칭법

수험생에게 필요한 식사법

체력을 키워주는 운동요법등...

정말 유익한 내용이 너무 많아요^^

엄마들도 읽어보면 도움이 정말 마~니 될것 같구요

자녀들도 읽어보면 도움이 되겠네요

이책의 핵심은요~~

일등과 꼴찌는 체력과 집중력의 차이다!라는 점...

학년이 올라갈수록 맞는 말입니다

중고생 자녀를 둔 저에게 정말 조은 선물이자 지침서!에요

항상 맘스쿨에서 조은 정보와 행복한 소식만 얻어가는 중등맘의

도서리뷰였습니다

맘스쿨 맘님들~~화이팅!!입니다